Insalata di polpo e peperoni

PORTATASecondi piatti
CALORIE PER PORZIONI250
REGIONEnessuna
TEMPO20 min
NUMERO PORZIONI4
DIFFICOLTA'Facile
STAGIONEEstate

Ingredienti

  • 1 polpocirca 1 kg
  • peperone giallo1
  • peperone rosso1
  • pomodorini ciliegini10
  • patate3
  • peperoncino a piacereqb
  • concentrato di pomodoro 1 cucchiaino
  • aglio1 spicchio
  • olio extravergine d'olivaqb
  • carota1
  • sedano 1 gambo
  • prezzemolo qb
  • cipolla1/2

Preparazione

1
Cuocere il polpo in acqua bollente salata, con il sedano, la carota, il prezzemolo e la cipolla. Lasciarlo cuocere a fuoco bassissimo, coperto, per circa 45 minuti. Spegnere e lasciare freddare nella sua stessa acqua di cottura.
2
A parte lessare le patate e cuocere i peperoni in forno statico già caldo a 200°C per 30 minuti. Sfornarli, lasciarli intiepidire, togliere la pelle e i semi interni, tagliarli a listarelle. Quando il polpo sarà completamente freddo, scolarlo e tagliarlo a pezzi. Scottare i pomodorini e privarli della buccia.
3
In una padella soffriggere l’aglio con l’olio, quando inizia a imbrunire toglierlo e unire i pomodorini, cuocerli per dieci minuti, aggiungere il concentrato di pomodoro e il peperoncino. Unire il polpo, le patate a pezzetti e le listarelle di peperone e fare saltare per qualche minuto, aggiustando di sale e pepe.